しています、私。

できるだけ、家事はハイスペックな電化製品に頼って、娘との触れ合い時間を確保したいのです。

三種の神器はこちら↓
①全自動洗濯機
 娘の肌着は、大人と別にして手洗いモードで選択、浴室乾燥へ。大人の衣類は全自動で干す手間を省く。朝洗濯⇒帰宅後畳む生活に慣れました。
②ヘルシオホッとクック
 時間予約ができる電気釜(調理器)。無水加熱ができ、野菜本来の味がしっかり味わえる煮込み料理が得意なもよう。
 朝材料を切ってタイマー調理にしておくだけで、カレーやシチューが帰宅時には完成しています。
③ダイソンコードレス掃除機
 スティックタイプの掃除機を使用。吸引力が強く、あまり長時間使用すると充電が切れますが、毎日のちょっとした掃除にはもってこい。

これらを使うことで、随分時短になっています。
方法論的にあまり完璧な家事に拘らず、楽して日々ご機嫌に過ごせたら良いですね。

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# by morpheus-mam | 2018-05-13 17:14 | フルタイム勤務+妊婦生活

先日娘を出産し、退院、元気に自宅療養しています。
産後休暇が済めば、育休なしで復職しますので、今から保育所入園に向けて色々と準備をしています。
寝不足でしんどい日々が続きますが、予想以上に主人がイクメンをしてくれているので助かっています!

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# by morpheus-mam | 2018-03-04 11:55 | 産休

病院からの投稿です。
明日出産の予定。
38週に入り子供も元気です。
不安なことも沢山ありますが、まずは頑張ります!

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# by morpheus-mam | 2018-01-31 20:48 | 産休

保健師さんの訪問

今日は区の保健師さんが自宅訪問をしてくださいました。

出産予定日まで2週間を切っているので、我が家はすっかり赤ちゃんお迎えモード。
リビングに来ていただいて、ワクチンや近隣の小児科情報、区内の色んなサービスについての情報提供をいただきました。
スマイル・ママ支援制度を申し込んだので、病院入院→ショートステイ→帰宅までの流れの確認、産後の保健師さん訪問のお話、出生届のことなど。
そもそもスマイル・ママ制度についてはかかりつけの産科医から聴いたのですが、それまでは全く知らなかったので…。

30分くらいのお話でしたが、ワンオペ育児が社会現象となっている中、いろんなサポートを受けられるという情報も必要だなぁと思いました。

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# by morpheus-mam | 2018-01-22 12:20 | 産休

妊活を始めてから妊娠が分かるまで約半年と、幸いにしてトントン拍子に進んでくれました。
ありがたいことなのですが、心・知識ともに準備が不十分だったので、慌てて本を読んでいました。
ネットにも情報が溢れているのですが、専門家の意見のみならず一般の方の体験談も沢山あり、時には掲示板などに誤った情報や心ない意見などもあり、(自分が医師であるのもあり) そこらへんは取捨選択して参考にしていました。
信頼する医師(宋先生)の本を中心に、参考文献などもできるだけ読むようにしました。
図書館でも借りられる本が多いので、とても助かりましたね。
左上二つは、今後自分の専門分野での講義でも取り入れていく予定なので、(医学書なので高いのですが)思い切って買いました。
ご参考になれば幸いです。
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# by morpheus-mam | 2018-01-15 18:31 | フルタイム勤務+妊婦生活